Hur man upptäcker falsk olivolja på en kilometers avstånd

med en lägre risk för depression. (Detta är inte det enda sättet din kost direkt påverkar mental hälsa .)

Men tänk om oljan du köpt inte ger alla de där fantastiska hälsofördelarna? Tänk om du trodde att du lagade mat med olivolja, men du i själva verket ger din kropp något helt annat?

Falsk olivolja?

Om du tror att du vet tillräckligt, kanske du blir förvånad över att 70 % av de olivoljor som säljs faktiskt inte är rena (och det inkluderar oljor märkta “extra virgin”)! Faktum är att de flesta olivoljor som säljs har blandats med antingen rapsolja eller rapsolja, eller