och ägg
Bakning
Steg 1:
Förbered skålen
Lägg alla torra ingredienser i en stor skål och blanda väl. 💡 Använd en slickepott för att blanda försiktigt men noggrant.
Steg 2: Låt blandningen svälla
Häll i vattnet och blanda tills allt är väl fördelat. Låt blandningen vila i 20 minuter.
💡 Detta steg aktiverar psylliumfröskalen och chiafröna, vilket skapar en bindande gelé. Steg 3: Förbered formen
Smörj en brödform med olivolja eller klä den med bakplåtspapper.
💡 En silikonform är utmärkt för att enkelt få ut brödet.
Bakning
Steg 4: Forma och jämna till
Häll blandningen i formen och tryck till ordentligt. 💡 Använd baksidan
Blanda fröerna och baka detta hälsosamma bröd! Helt utan mjöl, smör eller gluten.






Comments