Vitamin B12: symtom som bör varna dig

fastställa om blodvärdet är lågt och för att hjälpa vården att utreda orsaken.

En viktig detalj är att B12-brist ibland kan ge nervsymtom utan att det finns tydlig blodbrist. Ett normalt hemoglobinvärde utesluter därför inte alltid problemet. Vilka löper större risk att få B12-brist?

B12-brist kan drabba människor i olika åldrar. Risken ökar dock i vissa situationer, framför allt när kosten inte ger tillräckligt med vitamin eller när kroppen har svårt att ta upp det. Personer som äter vegansk kost

Vitamin B12 finns naturligt framför allt i animaliska livsmedel. Den som utesluter kött, fisk, ägg och mejeriprodukter behöver därför en

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy