Proteinbehandling på bara 5 minuter! Inget socker alltså! Utan mjöl! Läckra och enkla! Slanka siffror.

Läs vidare, klicka på knappen nedan.Avsugning eller matförstörare
Blandning skål
Bakskål (ca 20 x 20 cm)
Ugnen
Framsteg för produktion
Värm ugnen till 180 °C. Smörj lätt bakformen eller linda den med bakplåtspapper.
Tillsätt havre, salt, bakpulver, vaniljextrakt, kanel, ägg, mjölk och yoghurt till mixern. Skaka allt tills slätt, tjockt. Det tar vanligtvis ca 30 sekunder.
Skala äpplena, ta bort pinnarna och skär dem i små bitar. Med hjälp av spatelen, blanda försiktigt äpplen och torkade tranbär i degen – det är viktigt att fördela dem jämnt, men för att bevara degens konsistens.
Häll smeten i den beredda bakformen och släta